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Book by Gary R McClain Eve Adamson
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Quatrième de couverture :
Présentation de l'éditeur :
As an adult who leads a busy life, you have to deal with the stresses of home, work, and family. The Buddhist idea of Zen seeks to help you reduce stress so that you can remain calm when conflicts arise. This book begins with the basics, telling you what Zen is and how you can use it to deal with the situations that come up in your fast-paced life.
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- ÉditeurAlpha Books
- Date d'édition2004
- ISBN 10 159257243X
- ISBN 13 9781592572434
- ReliureBroché
- Numéro d'édition2
- Nombre de pages336
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The Complete Idiot's Guide to Zen Living, 2nd Edition
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