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Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta 20 libras en cuatro semanas—todo a través del poder quemagrasa que tiene la comida—. Conocida como “la gurú del metabolismo”, Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasa.
Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te harás vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu metabolismo.
En cuatro semanas no sólo perderás peso, sino también verás cómo desciende tu nivel de colesterol, cómo tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora tu calidad de sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!
Biographie de l'auteur :
Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te harás vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu metabolismo.
En cuatro semanas no sólo perderás peso, sino también verás cómo desciende tu nivel de colesterol, cómo tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora tu calidad de sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!
Haylie Pomroy, con cuatro clínicas privadas, es una aclamada experta en nutrición reconocida en la comunidad médica por su habilidad para generar una pérdida de peso rápida, sana y duradera. Su impactante cartera de clientes incluye celebridades como Jennifer López, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch y Robert Downey, Jr. Aparece con regularidad en programas de entretenimiento como Extra y Access Hollywood de NBC, así como en las revistas Marie Claire, People, Star y más. Además de vicepresidenta de investigación y desarrollo clínico para East West Essentials, es consultora certificada para el bienestar y asesora holística.
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- ÉditeurVintage Espanol
- Date d'édition2013
- ISBN 10 0804169527
- ISBN 13 9780804169523
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages272
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La dieta del metabolismo acelerado : Come Mas, Pierde Mas -Language: spanish
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(2013)
ISBN 10 : 0804169527
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La dieta del metabolismo acelerado: Come más, pierde más (Spanish Edition) by Pomroy, Haylie [Paperback ]
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La dieta del metabolismo acelerado: Come más, pierde más (Spanish Edition)
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La dieta del metabolismo acelerado / The Fast Metabolism Diet (Paperback)
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Haylie Pomroy, "la guru del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a traves del poder quemagrasa que tienen los alimentos.La ultima y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnifico titulo se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libros mas vendidos.Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitacion que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir asi tu cuerpo en una maquina quemagrasas.Con este plan alimenticio no pasaras hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempies al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertiras en vegetariano, ni renunciaras a la comida que mas te gusta. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente disenado para inducir cambios fisiologicos concretos que activaran, tu metabolismo como nunca.No solo perderas peso en cuatro semanas sino que tambien veras como descienden tus niveles de colesterol, como se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, como se incrementa tu energia, como mejora la calidad de tu sueno y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria!"Esta no es una dieta de moda. Es un metodo clinicamente probado que se vale de la comida para combatir la obesidad, curar enfermedades cronicas y sanar un metabolismo danado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son inusitados."-Dra. Jacqueline Fields"No es solo una dieta, sino un cambio de estilo de vida. He perdido mas de 18 kilos y me siento 20 anos mas joven. Al parecer, tengo energia ilimitada y espero con ansias probar la maravillosa comida y tentempies que son parte de este programa. De nuevo siento emocion por vivir la vida."-David, Rancho Santa Margarita, California"Nunca habia podido seguir una dieta durante mas de seis semanas. Bajaba entre 3 y 5 kilos, me aburria, sentia ansias de comer dulces y volvia a comer como antes. A ese paso, recuperaba el peso perdido en un par de semanas. Segui esta dieta al pie de la letra, he perdido 10 kilos y tengo mas energia que nunca. Ya no me incomoda probarme ropa nueva. No me siento gorda cuando me miro en el espejo."-Linda, Longmont, Colorado"Con el plan de Haylie Pomroy recupere mi cuerpo y ahora tengo el metabolismo que siempre desee; aun me cuesta trabajo creer que, verdaderamente, esta soy yo."-Drew, Los Angeles, CaliforniaENGLISH DESCRIPTION#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Kick your metabolism into gear with a diet program that uses the fat-burning power of food to help you lose up to 20 pounds in 28 days This is not a fad diet. Its a medically proven method of food as medicine to fight obesity, cure chronic illness, and heal a broken metabolism.Jacqueline Fields, M.D. Hailed as the metabolism whisperer, Haylie Pomroy reminds us that food is not the enemy but medicine needed to rev up your sluggish, broken-down metabolism to turn your body into a fat-burning furnace. On this plan youre going to eat a lotthree full meals and at least two snacks a dayand youre still going to lose weight. What youre not going to do is count a single calorie or fat gram, or go carb-free or ban entire food groups. Instead, youre going to rotate what you eat throughout each week a Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780804169523
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La dieta del metabolismo acelerado / The Fast Metabolism Diet: Come ms, pierde ms (Spanish Edition)
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La Dieta Del Metabolismo Acelerado
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La Dieta del Metabolismo Acelerado Come Ms, Pierde Ms Vintage Espanol
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La Dieta Del Metabolismo Acelerado / The Fast Metabolism Diet
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PRH Grupo Editorial 2013-11-05, New York
(2013)
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La dieta del metabolismo acelerado / The Fast Metabolism Diet: Come más, pierde más (Spanish Edition)
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La dieta del metabolismo acelerado / The Fast Metabolism Diet: Come más, pierde más (Spanish Edition)
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Vintage Espanol
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