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Wonderful stories illustrating Buddhist insight and wisdom, showing us all how to live well. "With grace and humor, Sylvia Boorstein lowers the threshold to enlightenment."-- Zalman Schacter-Shalomi
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Biographie de l'auteur :
Sylvia Boorstein, teaches mindfulness and leads retreats across the United States. She is a co-founding teacher at Spirit Rock Meditation Center in Woodacre, California, and a senior teacher at the Insight Meditation Center in Barre, Massachusetts. Boorstein is also a practicing psychotherapist. Her previous books are It's Easier Than You Think: The Buddhist Way to Happiness and Don't Just Do Something, Sit There. She lives with her husband, Seymour Boorstein, a psychiatrist. They have two sons, two daughters, and five grandchildren.
Présentation de l'éditeur :
Using delightful and deceptively powerful stories from everyday experiences, beloved Buddhist teacher Sylvia Boorstein demystifies spirituality, charts the path to happiness through the Buddha's basic teachings, shows how to eliminate hindrances to clear seeing, and develops a realistic course toward wisdom and compassion. A wonderfully engaging guide, full of humor, memorable insights, and love.
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- ÉditeurHarperOne
- Date d'édition1997
- ISBN 10 0062512943
- ISBN 13 9780062512949
- ReliureBroché
- Nombre de pages160
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It's Easier Than You Think : The Buddhist Way to Happiness
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(1997)
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It's Easier Than You Think: Buddhist Way to Happiness: The Buddhist Way to Happiness
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It's Easier Than You Think: The Buddhist Way to Happiness
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It's Easier Than You Think: The Buddhist Way to Happiness
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It's Easier Than You Think: Buddhist Way to Happiness
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It's Easier Than You Think
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